Bagaimana Islam Mengajar Apabila Menghadapi Stress..

Assalamualaikum semua... alhamdulillah semua sihat2 kan time baca ini entry.. ehehe... ok la.. setiap manusia dalam muke bumi ni mustahil la tak pernah stres.. ye tak ? sume ni berlaku akibat kita ada masalah.. kan ? kalu takde masalah/ problem mesti tak stress.. hihihi.. kadang2 stres tu leh wat muke kite jadi cam hampas tebu.. hehehe... ok la melalut pulak.. 

ok la.. banyak cara untuk kita menangani stres ni.. hmm.. oh.. stres! stres! stres.. yeeppyy..! hahaha.. oraite.. kalau dalam kaedah terapi nak tangani stres ni mmg nak pakai duit... kan.. hehehe.. tapi banyak lagi cara... 

tapi skrg sy nak g tau bagaimana Islam mengajar kita untuk menangani stres.. ok let's see.. 

 

1.Keimanan : kembali kpd Allah melalui ibadah2 fardu & sunat yg lain. pasakkn dlm diri akan keyakinan bhwa Allah memberi jalan keluar pada hambaNya yg meminta & mengharap. konsistenkan amalan spya bukan sekadar dibuat apabila menghadapi problemo.. hehe..

2.Tadabbur : Benar, kita tiada daya utk melihat Allah , tapi kita ada bukti2 Kebesaran Allah . Lihatlah alam yg terbentang luas . memikirkan betapa penyanyangnya Allah apabila mekhluk d dalam batu juga bole hidup , inikan manusia sbg khalifah yg menadah tgn memhon bantuanNya.

3. Zikir : Allah s.w.t berfirman yg bermaksud : " (iaitu ) org yg beriman & tenang & tenteram hati mereka dgn zikirullah . ketahuilah dgn zikirullah hati akan menjadi tenang. " (Surah al-Ra'd 13.28).

4. Berimaginasi : Bayangkan keadaan syurga yg cukup indah . ada sungai arak & susu mengalir , dilayan dgn bidadari yg cntik, tiada sedih , & buruk sangka . semuanya menggambarkan ketenangan, fikirkan, layakkah kita menjejakkan kaki ke sana? bagaimana harus kita ke sana ? syurga boleh menjadi motivasi supaya lebih kuat utk mghadapi ketenangan hidup.

5. Doa : Beza antara org mukmin & yang lain adalah senjata mereka yg dikenali sbgai doa. doa penguat hubungan antara manusia dengan Allah. Allah s.w.t berfirman yg bermaksud : " Dan Tuhan kamu berfirman : 'berdoalah kamu kepadaKu nescaya akan Aku  perkenankan doa permohonan kamu. sesungguhnya org yg sombong takbur drpd beribadat & berdoa kpdKu akan masuk neraka Jahannam dlm keadaan hina. " (Surah al -Mu'min 40 : 60 )

haaa... tu ler die cara camne kita nak hadapi stres ni.. hehehe... semoga bermanfaat untuk semua termasuk sy juga. wallahualam.. huhu... ohh.. stres mak ..! hehehe... ok la.. sekian..

time beraya ^^

assalamualaikum semua... apa habaq.. ? hehe.. konon ckp penang padahal orang Melaka.. wakaka..

ok2.. haaa.. nak tahu tak raya hari tu sy beraya ngan kawan2.. memang macam2 hal yang berlaku la time beraya tu.. ok pada raya pertama kawan sy emi die kate nak dtg umah sy bawa membe.. sy pun ok jela.. alih2 satu family die dtg.. (terkezut i mak!) hmm.. macam rombongan cik bibah datang merisik pulek time tu.. yelah.. ape tak nyer.. dorg tu family exxxx sy tau... uh..! tapi takpe... mak saya kata.. time raya sesiape pun leh dtg.. so go on jela yerkk..  tetibe lagi sensasi cerita nye bila sy diajak beraya sekali ke rumah shbat baik sy iaitu Kak Rosa sakura (konon...) tapi memule tu sy taknak tp bile di ajak berulang kali oleh mereka.. hati ni lembut la nak pergi... then ade la beberapa pic yang kami take.. untuk santapan di hari tua kelak.. HAHA.. santapan cucu - cicit tgk nenek moyang die vouge gitu..! HAHA... verangan tak sudeh... huhuhu.. ok2.. jom sy tunjuk pic2 mereka..  ni masa first raya...  ayokkk kite lihat gamber2 ni.. hehe.. =D

sebelum tu nak bagitahu jugak.. pic ni bercampur aduk... ade pic raya pertama & kedua... yang sy pakai baju biru tu raya pertama.. yang baju coklat tu raya ke dua..

pic kat atas ni pic saya, kak rosa & makcik bibah.. haa.. time ni raya pertama.. makcik bibah ni emak si emi.. huhu.. mereka la yang mengajak sy datang umah si rosa..

ok pic kat atas ni di tangkap oleh camera time berya kat bukit baru melaka.. umah membe jugak.. after p umah membe ni kami semua bergerak ke Batu Pahat.. tapi sebelum tu kami beraya umah teja.. siapa teja ? tu mak enon yang berposing sebelah sy tu.. cun kan mak! haha...  hehe.. cute kan topi tu.. wakaka..

ok yang ni plak fiq.. emi ngan sy.. kami sempat berposing sambil tgu membe balik.. actually membe takde kat umah time tu.. tapi sibok nak ikut kami p BP.. tu yang terpakse tungu tuh.. actually banyak lg pic, sy malas nak upload byk2.. hehehe...

haaa.. ni plak konon2 ngn makan kuih la tuh.. eksyen je lebih si emi ni wat2 amik kuih... padahal nak posing je lebih.. wakaka.. ni pic first eid... tp memang bezzz,, hehehe...

 sori la u ollsss sy tak dapat nak update ngn cute miut entry kali ni.. pic pun ala2 jer.. sebab bnyk sgt.. line plak macam siput pig.. hehehe..  tp apepun.. seronok kuar ngn kawan2.. mereka sume happy gud lucky.. baik.. sy betul2 syg mereka.. hope persahabtan kami kekal.. insyaAllah amin... ok la dikesempatan ni sy nak ucapkan SELAMAT HARI RAYA AIDILFITRI MAAF ZAHIR & BATIN...

mari berubah..

assalamualaikum.....

dah rasa lama juga tak update entry yang baru kan.. hmm..  ya. dah lama.. dah bersawang2 juga blog ni.. naik rimas pulak tengok.. kang nak tukar kaler cat lain kang lari plak setting.. dah macam2 nak letak balik. ...uh..! raya ni nanti rase nyer kekal kot blog ni ngan cat peach tu... hmm takpela.. takde duit nak kasi baru ini blog.. duit dah kumpul nak beli bende lain.. ahaks..! 

hmm skrg ni bukan kes nak update tentang cat kale ape pun.. tu sekadar mukadimah sahaja.. tiada kene mengena antara yang sedang tidur mahupun sedang makan..takde kena mengena antara yang sedang bersedih mahupun gembira, jiran sebelah rumah pun takda kene mengena..polis kat depan tu pun jauh sekali .. memang takde kene mengena lah.. HIHIHI...

oklah.. lately kita mungkin ada terbaca, terdengar, terpandang, dan ter.. ter..ter.. bla..bla..blaaa... tentang masalah PUTUS CINTA.. ouuchhh..! what? putus cinta... eiieuuuwww... apakah itu ? ahaha... yup! putus cinta means kita dah putus cinta la.. HAHA.. sape tak paham tu dah p cari kat dalam KAMUS DEWAN BAHASA & PUSTAKA.. kalau takde.. p la tanya sape2 yang tahu yup! wakaka.. oraite lets see.. kebanyakkan manusia di muka bumi ni (manusia k) pasti ada pasangan.. betul?? kalau takde tak ape.. takde masalah.. ok bagi yang ada...  adakah korang ni jenis manusia yang bercinta pada landasan yang betul ?? landasan apa? kereta api?kereta kebal? haaa.. yup! landasan islam... actually sy sendiri pernah bercinta.. pernah kecewa, pernah mengecewakan & segala pernah la.. aiipp.. pernah apa yeeee?? haaa... syytt... KAHKAHKAH.. ok...  bak kata ORANG la.. kalau takde couple ni uh.. rase hidup tak sempurna... hidup tak bermaya... (ye ke?) menipu je lebih!  konon sehari tak jumpa bagaikan setahun... setahun tak jumpa bagaikan 100tahun.. menyampah i tawww..!  hmm.. biase lah orang bercinta kan...

ok... bila bercinta serah segala.. akhirnya diri yang merana.. perut membusung ke sini ke sana... orang berkata orang mencerca.. maruah tergadai entah ke mana.. dibuang keluarga sanak saudara.. cacian masyarakat selalunya tiba.. telinga dah tuli mulut tak terkata.. akhirnya badan yang binasa.. ewah2.. bukan main lagi i ni.. bermadah gitu.. aww... haaa.. pandai buat pandai tanggung.. jangan pandai buat sampai tak tertanggung... hmmm... apa kaitan dengan putus cinta ni ?? ohh... banyak kaitan nya...  bila kita sudah putus cinta... kita sering merasa hidup ini tak adil.. hidup ini  bla.. bla..bla.... akhirnya macam2 kes yang berlaku.. cthnya... bunuh diri la.. kecewa ngn pasangan tetibe jadi couple sejenis la.. & macam2 lagi...bila putus cinta yang indah dulu pun jadi macam bala.. HAHAHA..  yang disayang takde, yang ada hanya benci sahaja.. aiyooo.. apa sudah jadi...

ok lah.. saya ni banyak melalut la... KAHKAHKAH.. orang baca pun leh jadi panas seperti gunung berapi.. ok lah.. sebenarnya kan.. bila kita putus cinta.. sebenarnya Allah S.W.T tu nak tunjukkan bahawa psangan u alls tu bukan lah pilihan yang tepat & terbaik..  Allah masih ade yang special utk korang... yang penting.. korang kene sentiasa berdoa kepadaNya.. Allah ni sayang pada kita.. Dia taknak kita hanyut..... tapi percaya la.. di saat kita dalam kesedihan & kesusahan apabila kita bermohon padaNya.. insyaAllah.. Dia akan membantu.. yang pasti bermohonlah padaNya.. Dia akan pulihkan kembali semangat kita yang luntur tadi dengan pelbagai cara.. dari sudut yang berbeza.. ingatlah.. putus cinta itu adalah dugaan...  dugaan yang Allah beri kepada kita supaya kita tidak alpa... tak leka dengan dunia.. ok.. jom sama2 kita pikir k... kebnyakkan pasangan yang bercinta (couple) bila mereka keluar bersama.. mereka banyak menghabiskan waktu dengan perkara yang sia2,, kadang2 solat pun terlupa, terleka sangat dengan kelazatan dunia.. kadangkala.. kita banyak melakukan maksiat.. samada sedar ataupun tidak..  bercinta tu boleh cuma perlu berpada-pada.. .. sampai bila kita harus terleka??  bersyukur la pada Allah jika kita putus cinta.. ini kerana ianya mendorong kita supaya lebih dekat padaNya.. bila kita tiada couple.. insyaAllah maksiat tidak akan berlaku.... kebanyakkan pembuangan bayi ni berlaku sebab ape?? haaa.. tepuk dada tanya iman... tak boleh tanye selera.. bahaya tuh! hahaha

saya juga tak lari dari melakukan dosa samada sedar ataupun tidak.. ayuhlah semua.. kita bersama2 berubah demi mencapai kemanisan hidup didunia & akhirat.. untuk berubah tak perlu sampai seru... berubah tu bila2 masa sahaja... jika masih ada sedikit iman.. pasti kita boleh.. paksa diri untuk berubah.. lama2 pasti akan terbiasa,.. sesuatu perkara tu perlukan usaha barulah kita akan dapat hasilnya... perubahan itu tak perlu tunggu orang tegur.. tapi tengok diri kita, sampai bila nak hidup dalam kegelapan? bila nyawa dah nak di ambil baru nak berubah & bertaubat ??kalau sempat.. kalau tak sempat? matilah kita dalam keadaan yang penuh dosa... baiklah saya ada satu contoh yang nak dikaitkan dengan berubah ni..  ok.. macam yang sy kata tadi.. kita kena paksa diri kita berubah lama2 akan terbiasa kan ?? ok fine.. kat sini mesti akan timbul persoalan knp perlu paksa? betul tk? oraite. meh cini cik sri nak habaq ni.. ok lah cmni.. contohnya korang student kan.. banyak assigment nak kene buat.. then korang tak siapkan lagi sebab korang malas nak buat or sbgainya la.. bila tiba masa nak hantar baru terkial2 nak buat.. malas mcmane pun korng pakse jugak buat kan?? then kat situ dah nampak usaha.. walaupun korang malas sgt korang paksa diri korang utk buat & siapkan assigment tu.. so.. lama2 siaplah assigment tu.. sama juga ingin berubah ke arah kebaikan.. cuma benda ni tak nampak lagi.. kalau macam assigment tadi kalau korang tak hantar mesti kene denda kan.. itu someting yang boleh nampak.. tapi perubahan ke arah kebaikan ni korang takkan nampak pahalanya.. kalau nampak gerenti dalam dunia ni takda orang yang kufur... so nak di tekankan kat sini tak payah nak tunggu seru sangatlah... PERUBAHAN ITU PERLU. walaupun sejengkal..(huh! sejengal jer.. nape tak sepuluh or 100 jengkal ek? haha.. entahla... ).. 

ingat mati itu tidak tertangguh & tidak  menunggu bila2 korang rasa nak.. mati itu tidak dijangka.. mari kita perbaiki diri.. menjaga akhlak.. menjaga hubungan dengan Allah.. sesama manusia , sesama makhluk di muka bumi yang indah ini.. wallahualam...

Allah itu sentiasa mengampunkan dosa hambanya yang ingin bertaubat..~

first time..

assalamualaikum.. hehehe...

mata ni tak boleh nak lelap pula.. asyik2 tido lambat jer.. 

hihi... hmm..padahal mengantuk sangat2 ni..

tapi takpela, nak update jap..hihih.. ok la entry tu, ape yang first time ek ??

jeng..jeng..jeng..

hahaha.. ok lah actually sy nak cete la tentang sorg lelaki ni.. sy tak mengenali dia sangat..

tapi lately di rajin mesej sy kat fb.. 

hmm.. siapakah?? hahaha.. biarlah rahsia,,

tapi kan mase die chat2 ngan saya tu kan.. tetibe tu sy kata la.. hati sy masih terluka..

then tetibe die kata,, ubat kan lah hati awk..

saya kata ubat dah habis.. kahkahkah..

then dia kata ok saya ada ubat untuk hati awak.. ini dia.. awk klik ni ye tekan ni....

then sy pun klik la tgk... rupanya..

haaa... tu ada lah lagu dari opick.. ubat hati...

 nk tahu ?? klik la kat link tuh..

 tetibe kan perasaan sy cm sejuk sangat.. firstime tu ade org bagi sy lagu2 yang berunsur kebaikan macam ni.. =) saya gembira la..  asik2 je saya dengar lagu tu.. Allah mungkin menghantar dia untuk sy supaya saya ingat.. bahawa apa yng terjadi Allah sentiasa bersama saya...  =) thanks sahabatku..^^ 

ubat hati ada 5 perkara..

1.  baca quran dan maknanya

2 .dirikan solat pada waktu malam ..

3. berkumpul dengan orang2 soleh

4. perbanyakkan berpuasa

5.zikir malam berpanjangan..

moga2 Allah memberkati segala amal kebaikan kita.. =)

saya lebih tenang & bahagia sekarang..  alhamdulilllah..
sekarang baru leh tido ngn tenang.. ^^ nite.